Körperarbeit:

Heilgymnastik ist eine spezielle Methode der Körperarbeit und dient zur Besserung oder Heilung von Beschwerden an Schultern- Nacken- und Bewegungsapparat, sowie von akuten Krankheitszuständen bzw. Schmerzzuständen.

In langjähriger Tätigkeit bei der Bewegungsarbeit habe ich hierzu eigene Methoden entwickelt.

Dabei führt das Zusammenspiel der Bewegung und die Lenkung der Aufmerksamkeit auf die Atmung zu Auflösungen von Blockaden auf den Energieleitbahnen. Die Lebenskraft, das Qi, kann dadurch wieder ungehindert und frei fließen, die Funktionen der inneren Organe werden reguliert, Muskelverspannungen lösen sich auf. Auf sanfte Weise trainieren Sie Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke und stabilisieren die Wirbelsäule.